Artigos e Conteúdos
Núcleo Seu Lugar,Hub de Saúde Integrativa e Desenvolvimento Humano
Atividades cognitivas eficazes para todas as idades: exercícios para casa e para o trabalho
Exemplos práticos de atividades cognitivas eficazes para crianças, adultos e idosos, com sugestões adaptadas para casa e para o trabalho, visando atenção, memória e raciocínio.
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Mentoria para profissionais: como transformar sua prática clínica em empreendimento social
Guia prático para profissionais que desejam ampliar o impacto da prática clínica por meio de mentoria, serviços escaláveis e parcerias locais focadas em saúde integrativa.
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Perguntas frequentes sobre psicoterapia e neuropsicologia: o que acontece na primeira consulta?
Esclarecimentos objetivos sobre o que ocorre na primeira consulta de psicoterapia e neuropsicologia, avaliações, confidencialidade e como escolher o acompanhamento mais adequado.
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Fortalecimento comunitário em São Gabriel: como montar uma oficina de redes de apoio locais
Guia prático para planejar, mobilizar participantes e transformar oficinas em projetos comunitários sustentáveis em São Gabriel, com enfoque em redes de apoio locais.
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Como conduzir conversas sobre saúde mental no trabalho: guia para líderes
Roteiro prático para líderes que desejam conduzir conversas sobre saúde mental no trabalho com segurança psicológica, encaminhamentos adequados e respeito aos limites éticos.
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Plano anti-burnout para profissionais: passos práticos para recuperar equilíbrio
Guia prático com estratégias individuais e organizacionais para identificar, tratar e prevenir o burnout. Passos imediatos e sustentáveis para recuperar equilíbrio no trabalho.
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Técnicas integrativas para reduzir ansiedade no dia a dia
Práticas corporais, respiratórias e mentais de 5 a 15 minutos para manejar sintomas de ansiedade no cotidiano, integráveis à rotina pessoal e profissional.
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Sinais precoces de declínio cognitivo: quando procurar uma avaliação neuropsicológica
Como identificar alterações sutis de memória, atenção e linguagem e quais sinais indicam a necessidade de avaliação neuropsicológica especializada.
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